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[游戏趣事] 长期玩游戏的你们,要注意自己的健康

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  • TA的每日心情
    开心
    2017-10-26 14:03
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]偶尔看看I

    发表于 2016-11-10 17:26:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
    我们常常听到某某小孩在网吧包夜3天3夜,然后突然间没了呼吸的新闻。这样的情况到底是怎么回事了,是玩游戏玩多了对身体伤害太大了还是吃少了或者吃的东西营养不良,导致人体消耗过大了,简单的说就相当于饿死的吧。那我们先来看看玩游戏对身体有什么伤害。

    1、鼠标对人体的伤害。别看小小的鼠标,如果使用方法不当,也会成为健康“杀手”。某游戏玩家近来深受“鼠标手”之苦:手指的关节僵硬、手腕酸疼、肩膀发麻……,严重地影响着他的工作和生活。到医院就诊后,外科专家告诉周小姐,他所出现的状况是当下许多游戏玩家的常见症状,俗称“鼠标手”,其实是由于鼠标使用方法不科学而引发的指关节、肩部的疾病。“鼠标手”表现为手指、腕、肩关节疲惫酸痛,还会发出响声,这种疾病多发于游戏玩家,主要是长时间玩游戏导致。这种情况会发生还是少之又少。

    长期玩游戏的你们,要注意自己的健康

    长期玩游戏的你们,要注意自己的健康

    2、对身体健康的影响 :电脑显示器有辐射与电磁波 ,长期使用会伤害人们的眼睛 ,诱发一些眼病 ;长期击键会对手指和上肢不利 ;操作电脑时 ,体形和全身基本没有变化 ,高速、单一、重复的操作 , 持久的强迫体位 ,容易导致肌肉骨骼系统的疾病。计算机操作时所累及的主要部位有腰、颈、肩、肘、腕部等。

    3、导致网络综合征 :长时间无节制地花费大量时间和精力在互联网上聊天、浏览 ,会导致各种行为异常、,严重者发展成为网络综合征 ,该病症的典型表现为 :睡眠障碍、生物钟紊乱、精力不足、精神运动性迟缓和激动、不愿意参加社会活动、很少关心他人、饮酒和滥用药物等。

    网路游戏现在已经融入进我们的生活了。对于成年人来说可能还好一些,,但是孩子们不行。如果网络游戏成瘾,那就会耽误了自己的一生。今天小编就分享一篇经验,希望大家能够爱惜自己的身体,健康的玩游戏。

    1、首先你要摆正自己的心态。游戏是你业余的消遣,而不是你的主业。因此,你一定要正视你自己的情况,这样你才能够很好的监督自己。

    2、游戏时间要自己掌控好,玩一段时间如果身体不舒服要出去呼吸新鲜空气,或者做适当的休息,这样对你的身体也有好处,也不会让你对游戏过于的痴迷,切记不可投入大量的金钱。如果你自己有能力赚钱当然可以,千万不要拿爸妈的血汗钱去冲游戏币。

    3、在有自己的事情要做的前提下,一定要先把工作或者手头上的事做完,再去玩游戏,只有做到了这一点,你才能让别人特别是家人认可你,让你自己安心,你才能做到健康的进行游戏。不要因为游戏伤害了家人的感情。

  • TA的每日心情
    开心
    2016-11-10 19:28
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    发表于 2016-11-10 19:28:12 | 显示全部楼层
    这外挂还更不更新
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  • TA的每日心情
    奋斗
    2020-1-28 20:37
  • 签到天数: 998 天

    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2016-11-11 09:37:01 | 显示全部楼层
    这图片很有内涵啊
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  • TA的每日心情

    2018-10-14 05:48
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]偶尔看看I

    发表于 2016-11-12 13:22:01 | 显示全部楼层
    恩恩.身体是革命的本钱
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  • TA的每日心情
    无聊
    2017-4-1 17:36
  • 签到天数: 28 天

    [LV.4]偶尔看看III

    发表于 2016-11-13 03:21:47 | 显示全部楼层
    恩恩.身体是革命的本钱
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  • TA的每日心情
    开心
    2020-3-20 18:49
  • 签到天数: 56 天

    [LV.5]常住居民I

    发表于 2016-12-17 15:32:23 | 显示全部楼层
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